Uso Ceda Dental

El uso de la seda dental es un método efectivo para una profunda limpieza de los espacios interdentales, donde es muy difícil llegar con el cepillo.

1. Corta aproximadamente 50 cm de cinta dental y enrolla la mayor parte en uno de los dedos medios. Enrolla el resto de la seda en el mismo dedo de la mano opuesta. Este dedo puede ir recogiendo la seda dental a medida que se va usando.
2. Tensa un trozo de unos 2 a 3 cm de seda utilizando los dedos pulgares y los índices.
3. Introduce la seda entre los dientes con un suave movimiento de sierra. Cuando la seda llegue al borde de las encías, cúrvala en forma de C contra uno de los dientes y deslízala suavemente en el espacio entre la encía y el diente hasta que se note resistencia. Nunca apliques violentamente contra las encías.
4. Frota la seda contra el diente para eliminar los restos de alimentos y de placa.
5. Repite estas operaciones con el resto de los dientes, utilizando un trozo limpio de cinta para cada uno.